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西瓜(guā)能够天天吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不能(néng)够天天(tiān)吃(chī)的。

　　不主(zhǔ)张(zhāng)天天吃西瓜(guā)。 西(xī)瓜养分物质(zhì)丰(fēng)厚，适量(liàng)吃能够(gòu)为(wèi)人体弥补养分，可是不主张天天吃。

　　西(xī)瓜归(guī)于寒凉(liáng)性食物，长(zhǎng)时间(jiān)很多食(shí)用会损害脾胃，影响(xiǎng)脾胃(wèi)正常功用(yòng)。若女(nǚ)人很多食用(yòng)西瓜，会对生理期形成不良影响，

　　食(shí)用者或许(xǔ)会呈(chéng)现经血量(liàng)少、痛经等症状。西(xī)瓜中含有很多的水分，长时间很多食用会导(dǎo)致(zhì)胃肠道水分过多，

　　胃酸排泄添加(jiā)，影响胃肠道黏膜，形(xíng)成腹(fù)痛、腹胀、腹泻等(děng)不(bù)适症状。西(xī)瓜中(zhōng)含有(yǒu铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗)很多的糖(táng)类物质，过量(liàng)食用会导致食用者体内血糖水平上升，添加肝(gān)脏和胰腺功用的担负。

怎样挑(tiāo)西瓜挑的又甜(tián)又(yòu)熟(shú)又(yòu)好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时(shí)分,选择西瓜(guā)蒂头粗大健壮青绿的为最好(hǎo),由于瓜蒂越绿,吸收的水分(fēn)就越多(duō),瓜就越新鲜,确保(bǎo)西瓜(guā)又(yòu)熟又甜(tián)。

　　2、看西瓜(guā)底部的圈。

　　西(xī)瓜底部的(de)圆圈(quān)越小越好,小就阐明西(xī)瓜(guā)的瓜(guā)皮薄,瓜肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西瓜(guā)纹理。

　　挑西瓜(guā)要选瓜纹理粗大(dà)明晰(xī)、深浅清楚,而且(qiě)纹理(lǐ)规整的瓜,这(zhè)样的瓜发育(yù)的很好,会比纹理紊乱(luàn)的好吃。

买(mǎi)西(xī)瓜怎样(yàng)挑又甜(tián)又熟(shú)

　　1、听声响(xiǎng)：轻敲西(xī)瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的(de)响声(shēng)，则是熟瓜，且(qiě)甜度(dù)高。

　　假如听(tīng)到“当当”的声响，则代表西瓜(guā)不太(tài)好。

　　2、看形状(zhuàng)：甜(tián)熟的西瓜形状比铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗000; line-height: 24px;'>铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗较均匀，而(ér)差瓜(guā)的形状(zhuàng)比较变形。

　　3、看西(xī)瓜蒂：选(xuǎn)择蒂头粗大健壮(zhuàng)青(qīng)绿(lǜ)的西(xī)瓜(guā)，瓜蒂越(yuè)绿，吸收(shōu)的水分就越(yuè)多(duō)，瓜就越新(xīn)鲜(xiān)，且西瓜(guā)又熟又甜(tián)。

　　 1、听声响：轻敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭(pēng)嘭”的响声，则(zé)是熟瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如听到“当当”的(de)声响，则代表西瓜不太好。

　　 2、看形(xíng)状：甜熟(shú)的西(xī)瓜形状比较均匀，而差(chà)瓜的形(xíng)状比(bǐ)较变形。

　　 3、看西(xī)瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大健(jiàn)壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的(de)水分(fēn)就(jiù)越多，瓜就越(yuè)新鲜，且(qiě)西瓜又熟又(yòu)甜。

　　 4、看(kàn)底部的(de)圈：西(xī)瓜底部的圆(yuán)圈越小越好，圈小则(zé)阐(chǎn)明西瓜的瓜皮薄、瓜肉、老练快，且甜度高(gāo)。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜(guā)纹理粗大(dà)明晰、深浅清楚，而且纹理规(guī)整的瓜，这样的瓜发育(yù)的很好，会比纹理(lǐ)紊乱(luàn)的西瓜好吃。

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