随着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的(de)人们都没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多(duō)人(rén)都选择的(de)是(shì)自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男(nán)性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是(shì)很(hěn)多的人可能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的(de)女(nǚ)性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的话(huà)，也能够(gòu)从中(zhōng)得到(dào)益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是非常(cháng)巨大(dà)的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法可(kě)以解决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女(nǚ)人(rén)的身(shēn)心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决(jué)生理需求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上(shàng)预(yù)防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有(y绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思ǒu)些朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求的(de)过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己的(de绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思)身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来(lái)说，一(yī)定要记(jì)住千万不(bù)要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如(rú)此的话(huà)，也可(kě)能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待性生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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