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沙田柚可(kě)以减肥吗

　　沙田柚是不可以减(jiǎn)肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子属于较常见(jiàn)的水果,含(hán)有(yǒu)一定的维生素C、钙、铁、碳水化(huà)合物(wù)等(děng)营(yíng)养成(chéng)分,

　　减肥期间适量吃一些柚子,可为身体补充一定营养(yǎng)成分。但柚子没有燃烧脂肪的作用,不能只通过(guò)吃(chī)柚(yòu)子进行减肥。

沙田柚怎么样(yàng)挑甜(tián)的呢

　　1、看外(wài)观(guān)。

　　每(měi)个东西都有它适合自己的大小(xiǎo)，柚(yòu)子也(yě)不例外。

　　在看(kàn)柚子时，不要看太小的(de)，这(zhè)种小柚子(zi)多(duō)半是还没(méi)成熟的，味道一般都会很酸，当(dāng)然了，也不能选太大的，太大的(de)柚子，果肉(ròu)可能没什么(me)水分(fēn)，吃起来也没(méi)有什么(me)味道。

　　形状上的话(huà)，好的柚子(zi)一般都是上面尖，下面平，这种柚子(zi)的(de)品质(zhì)比较好，但要不是这(zhè)个(gè)形状的话，就建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的(de)话，在(zài)没成熟(shú)的(de)时候表皮都是青色的，但(dàn)要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那(nà)么这种柚(yòu)子的成熟程度(dù)是刚刚(gāng)好的，如果表皮是特(tè)别明显(xiǎn)的(de)黄色，就(jiù)代表了这(zhè)个柚(yòu)子(zi)是(shì)比(bǐ)较老的了(le)，里面已经没有什么水分了，没有水分的吃起来(lái)会(huì)太干。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮摸上(shàng)去是光(guāng)滑(huá)均匀、毛孔(kǒng)小的，而且被光照还(hái)能泛着光(guāng)的，就说明这种柚(yòu)子是生(shēng)长得比较好的，可以放心(xīn)购买，但要是摸起(qǐ)来是(shì)比较(jiào)糙的，外(wài)表起着褶子(zi)不(bù)泛光的，这种柚子还是别选(xuǎn)了(le)。

　　在柚子的下(xià)面有(yǒu)一个(gè)小孔，那(nà)里(lǐ)是柚子的脐部(bù)，用手(shǒu)指(zhǐ)按压柚(yòu)子的脐部(bù)，按上去要是紧紧的，那(nà)么这个柚子的水(shuǐ)分(fēn)充(chōng)足，非常的新鲜多二婚和剩女哪个干净，女性生理需求汁，但如果是软软的，能够按进(jìn)去(qù)的，就说明这(zhè)个柚子(zi)里面已经干了，里面的果子所剩(shèng)无(wú)几了，这种柚子就可以(yǐ)放(fàng)弃了。

沙田柚怎么挑(tiāo)选才甜

　　挑(tiāo)选甜沙田柚(yòu)的方法：<二婚和剩女哪个干净，女性生理需求/p>

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要看(kàn)太(tài)小(xiǎo)的，这(zhè)种小柚(yòu)子多半(bàn)是还没成熟的，味道一(yī)般(bān)都会很(hěn)酸(suān)，当然了(le)，也(yě)不(bù)能(néng)选太大的，太大的柚子，果(guǒ)肉可能没(méi)什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上好的柚子一般都是上面尖，下(xià)面平，这种(zhǒng)柚子的品质比(bǐ)较好。

　　二、看颜色(sè)

　　柚子(zi)在没(méi)成熟(shú)的时候(hòu)表皮都是青色的，但要是表皮是(shì)比较鲜明的淡黄色，那么(me)这种(zhǒng)柚子的成熟(shú)程度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是(shì)特别(bié)明显的(de)黄色，就(jiù)代表了这个柚子(zi)是比较老的了，里面已经(jīng)没(méi)有什(shén)么水(shuǐ)分了，没有水(shuǐ)分的吃起来会(huì)太干。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚子的下面(miàn)有一个小孔(kǒng)，那(nà)里是柚子的脐部，用(yòng)手指按压柚(yòu)子的脐部，按上去要是紧(jǐn)紧(jǐn)的(de)，那么这个柚(yòu)子(zi)的(de)水(shuǐ)分(fēn)充足，非常的(de)新鲜多汁，但(dàn)如果(guǒ)是(shì)软软的，能(néng)够(gòu)按进去的，就(jiù)说明这个柚子里面已经干了(le)，里面的果子所剩无几(jǐ)了(le)，这种柚子就可以放弃了。

　　沙(shā)田柚的(de)品种：

　　1、容县沙田(tián)柚。

　　沙田(tián)柚(yòu)发源于容(róng)县清乾隆(lóng)皇所赐(cì)而(ér)得名(míng)列为贡品(pǐn)，容县种植沙田柚的历史已有两千(qiān)多年，其果(guǒ)大形美、味甜蜜且耐贮(zhù)藏，而果实则为(wèi)葫芦形和梨形，果(guǒ)蒂部(bù)呈短颈(jǐng)状，果底常有古铜钱(qián)大的(de)环(huán)状印(yìn)圈内有放(fàng)射沟纹，常(cháng)称为菊花底或(huò)金(jīn)钱底。

　　单果重1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉(ròu)虾肉色，汁饱(bǎo)脆(cuì)嫩、蜜(mì)味清甜，10月(yuè)下旬(xún)成(chéng)熟(shú)极耐贮(zhù)藏，果(guǒ)实(shí)可(kě)贮藏150-180天(tiān)，贮后风(fēng)味尤佳(jiā)，有着水(shuǐ)果(guǒ)珍品“天然罐头(tóu)”的(de)美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚，树势强健，一(yī)般(bān)1-2年枝粗壮较直立(lì)，果(guǒ)实(shí)梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出白色或虾肉色，风味浓甜品质(zhì)上等(děng)。

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