生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是(shì)能(néng)够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸(xī)味(wèi)物(wù)质(zhì),假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会(huì)在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合(hé)寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们(men)介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫(tàng)热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一(yī)起能够涤具(jù)，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入(rù)壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环(huán)境及附加的外在要素(sù)影响，故(gù)可泡(pào)出(chū)最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因(yīn)此木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其(qí)间，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾感(gǎn)觉(jué)出(chū)的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的次数(shù)太(tài)多，这样水中的氧气过少(shǎo)会(huì)影(yǐng)响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸(shēn)冲(chōng)泡的时(shí)刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡(pào)出(chū)一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再(zài)将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除(chú)可(kě)醒茶(chá)之外，它一(yī)起(qǐ)还具(jù)有进步茶(chá)叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶(chá)具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两(liǎng)样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的(de)延伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低(dī)残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件需求(qiú)留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶(chá)叶地(dì)址的温度和(hé)湿度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发(fā)明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道(dào)，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成(ch木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思éng)分在微(wēi)生物和酶的效果下(xià)，构成的(de)新物(wù)质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等(děng)为(wèi)不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的(de)铁(tiě)结(jié)石发生沉(chén)积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构(gòu)成(chéng)难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的(de)产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着地按(àn)捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免血小板的(de)粘附聚(jù)集(jí)及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素，经动(dòng)物(wù)体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠(guān)心病，与高血压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显着(zhe)按捺(nà)造用等(děng)，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必(bì)定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化(huà)合(hé)物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合(hé)物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能(néng)活化导致(zhì)癌(ái)特的酶(méi)系(xì)，面具(jù)还(hái)可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致癌物(wù)的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比(bǐ)较，也证明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小(xiǎo)管水(shuǐ)的(de)再吸收等机(jī)制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思