夫妻生活(huó)几(jǐ)乎是每个(gè)人的人(rén)生当中必须(xū)要面对的事情(qíng)，尤(yóu)其(qí)是男(nán)女结婚(hūn)以后，和谐的夫(fū)妻生活(huó)不仅是两(liǎng)个(gè)人感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈(mā)的乐趣。很(hěn)多男性觉得自己(jǐ)工作(zuò)忙(máng)，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于(yú)男性来说(shuō)，多久过(guò)一(yī)次夫妻生活(huó)正常呢?每次持续多长才算(suàn)合格(gé)呢?

男(nán)性夫妻(qī)生活(huó)时间的长短，和男性本身(shēn)的身体条(tiáo)件以(yǐ)及年龄有很大的(de)关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁(suì)之间，精力是(shì)一生中最旺盛的阶段，这个时候(hòu)可(kě)以适当的(de)根据自身(shēn)的需求(qiú)适当的增(zēng)加(jiā)自己的(de)夫妻生(shēng)活的频(pín)率。每个(gè)星期3-4次比较正常(cháng)。那(nà)么这个年龄段的(de)男性每(měi)次持续(xù)多长(zhǎng)时间才算及格呢(ne)?有数(shù)据表(biǎo)明，这个(gè)时间最好不要超过一刻钟，时间太(tài)长不仅(jǐn)对身体不(bù)利还容易失去新(xīn)鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的(de)男(nán)性，这个时候是事(shì)业的上升期，压力(lì)大，应(yīng)酬(chóu)多，这个时(shí)候要适当的减少夫妻生活(huó)的频(pín)热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器ight: 24px;'>热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既不会影响自(zì)己的身体，还能(néng)帮(bāng)助缓解(jiě)了压力，但(dàn)是每次的时间不要太久，根据自(zì)身(shēn)条件10分(fēn)钟(zhōng)左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意味着步入中年，身体各方面的体(tǐ)力也会大不如(rú)之前，尤其(qí)是平时不注意保养的男性，身体(tǐ)状态不会太好。这个(gè)时候进行(xíng)夫(fū)妻(qī)生活的话，不(bù)宜太频繁，每周一(yī)次就可以了(le)，每次(cì)的时间(jiān)根据(jù)自身的需求(qiú)出发，最好不要保持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄(líng)阶段进行夫妻生(shēng)活的频率也不同，每(měi)次持续的时间也不(bù)一样(yàng)，大家可以根(gēn)据自身的条件出发，一般(bān)不要(yào)超过一刻钟(zhōng)。

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