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主(zhǔ)播(bō)坐班和(hé)不坐班是(shì)什么意思(sī)，坐班和(hé)不坐班(bān)是什么意(yì)思区别(bié)

　　坐班是指每天按规定(dìng)时(shí)间在(zài)单位工作，多(duō)指在办公室上班的，同(tóng)时规定(dìng)无特别事不能长时间离(lí)开办(bàn)公地点(diǎn)，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在(zài)办公室(shì)工作(zuò)，可以在家(jiā)工作(zuò)，工作(zuò)时间等自由支(zhī)配。

　　坐班与上班是不同的，上(shàng)班包括坐班与不坐班两种形式(shì)。

　　换句话说，坐班属于上(shàng)班，但上班并不一定需要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网文(wén)作(zuò)家等，这些工作都属于不需要坐班(bān)的工作。

　　相(xiāng)对(duì)来说，不(bù)坐班的(de)工作对2l是多少毫升 2l是多少升于(yú)员(yuán)工来说，时间相对更(gèng)加(jiā)自由一(yī)些；

　　对于企业而言(yán)，会在(zài)一定程度上增加管理压力。

坐班(bān)不坐(zuò)班什么(me)意思,什么叫不坐班

　　1.不坐班意思是不在指定的办(bàn)公地点进(jìn)行办(bàn)公（一般都有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多人闷孙都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的(de)覆(fù)盖面很(hěn)广，譬(pì)如(rú)教师、编辑(jí)、IT人员等(děng)等都(dōu)是经常坐着(zhe)办公的人(rén)群。

　　 4.“坐班族”有(yǒu)一种通(tōng)病-颈肩酸(suān)痛、肩(j2l是多少毫升 2l是多少升iān)周炎(yán)、腰肌(jī)劳损、下肢麻木(mù)浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底这(zhè)都是经常坐着蠢(chǔn)罩察上班、缺(quē)乏(fá)锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如(rú)果(guǒ)不是(shì)坐(zuò)班族，即不坐班，那(nà)么工作人员就不会有(yǒu)这(zhè)么(me)多职业病了。

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