生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的(de)。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子(zi)常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一(yī)产地(dì)，同一(yī)材料制造(zào)，却(què)能发(fā)生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而(ér)茶(chá)叶(yè)又是吸(xī)味(wèi)物质,假如(rú)兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶两(liǎng)种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶(hú)温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝白凉粉是什么东西在哪可以买到呢 白凉粉是凉性的吗了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：白凉粉是什么东西在哪可以买到呢 白凉粉是凉性的吗p>

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然(rán)的心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶(chá)艺(yì)界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无(wú)任(rèn)何(hé)环(huán)境(jìng)及(jí)附(fù)加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人(rén)员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在(zài)往常(cháng)心(xīn)态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量(liàng)适(shì)合(hé)不(bù)改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出(chū)最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才(cái)的(de)传统(tǒng)文明(míng)，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明(míng)精华更是(shì)撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明(míng)的(de)精(jīng)力(lì)享用就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一(yī)般是(shì)不(bù)相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水目(mù)标的(de)也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡一(yī)会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶(chá)，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是(shì)一(yī)种安静(jìng)慈(cí)祥(xiáng)的摄(shè)生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈(chén)香(xiāng)，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议(yì)取茶(chá)数(shù)量(liàng)。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后(hòu)注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的(de)透气(qì)*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初(chū)学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用(yòng)盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东(dōng)西还能(néng)够(gòu)用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的(de)普洱生(shēng)茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的(de)材(cái)料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利(lì)于(yú)正常醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔(tī)透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化(huà)学成分白凉粉是什么东西在哪可以买到呢 白凉粉是凉性的吗在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味(wèi)道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤(tāng)浓而(ér)刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对(duì)铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不(bù)利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓(nóng)度(dù)含量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经(jīng)过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏(fá)力之(zhī)外，有(yǒu)时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失(shī)调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具(jù)有(yǒu)显着地按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显着的(de)抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标(biāo)明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及(jí)茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增(zēng)高(gāo)，超越(yuè)正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素(sù)类(lèi)化全(quán)物(wù)和茶(chá)黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化(huà)进程已证明是人体变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效果的(de)化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数(shù)据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的(de)构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物(wù)质某些(xiē)能(néng)活化导(dǎo)致(zhì)癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和促(cù)进，使终(zhōng)究致癌(ái)物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人群(qún)比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学(xué)成人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化合特能(néng)够(gòu)添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需(xū)求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起到显着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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