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西瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可(kě)以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下(xià)食用(yòng)后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用者(zhě)出(chū)现食欲减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况发生。另外(wài)西瓜(guā)属于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发(fā)腹(fù)部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子等食(shí)材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食(shí)用(yòng)的，因(yīn)为(wèi)这些食物中(zhōng)含(hán)有一定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶质等(děng)物质(zhì)，这(zhè)些成分在(zài)空腹状态下除了会引(yǐn)起(qǐ)食用者出现胃部(bù)不适(shì)症状以外，还会增加其(qí)发生结(jié)石性疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽(lì)形状均匀，纹路(lù)清晰(xī)，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西瓜(guā)表(biǎo)面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较(jiào)重(zhòng)，但(dàn)由于还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜成(chéng)熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者(zhě)皮(pí)太(tài)厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过(guò)头了也不(bù)好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一(yī)定高(gāo)，这个也(yě)得要靠(kào)平时买(mǎi)瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以买到称心(xīn)如(rú)意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个(gè)又甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的(de)声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边(biān)上，用两只手(shǒu)大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的(de)声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的(de)这个(gè)芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明(míng)这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者(zhě)是(shì)说放的时(shí)间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可(kě)以(yǐ)让卖(mài)瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的(de)时(shí)候总看(kàn)父母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今(jīn)天就(jiù)告诉(sù)你如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说(shuō)明(míng)瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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