随着社(shè)会(huì)的发展，越来越多(duō)的人们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都选择的(de)是自(zì)己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经(jīng)常用(yòng)手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求(qiú)对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力(lì)也是非常巨大的(de)，而且(qiě)有些(xiē)女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和(hé)他(tā)人(rén)进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的(de)概率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程度上预防细(xì)菌和(hé)病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋(péng)友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生理需求的过程中，身(shēn)体内(nèi)会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如(rú)果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适(shì)当(dāng)的解决一(yī)下(xià)生(shēng)理需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来说(shuō)，适当(dāng)的自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的时候(h兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗òu)，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能(néng)够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的(de)爱(ài)护自己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的(de)好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情。

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