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什么是步频和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一(yī)百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的(de)长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面(miàn)大概(gài)就是一步两米这(zhè)样子(zi)。

什么是步频，步幅(fú)，有计算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所用的(de)步数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑(pǎo)和(hé)中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并(bìng)团后(hòu)面大概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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