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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国(guó)际闻(wén)名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利(lì)一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量进食芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分(fēn)价(jià)值很高，但不(bù)宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后(hòu)或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉性(xìng)的(de)生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香(xiāng)又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭到揉捏或(huò)许贮存(cún)时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过(guò)一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能(néng)够随(suí)时(shí)食用(yòng)，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴(bā)的(de)，由于有这(zhè)样凸出来的(de)果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨(jù)细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又(yòu)甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨(jù)细在许多人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越(yuè)好的(de)，看(kàn)着(一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币zhe)就十分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最(zuì)好选择巨细适中的(de)，由于体型太小果(guǒ)肉(ròu)不多，而体型太大滋味(wèi)又没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜美(měi)，所以一(yī)般适中的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩就(jiù)很(hěn)难区分，除了(le)青芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如(rú)我们(men)一(yī)般(bān)在选(xuǎn)择的(de)芒(máng)果的时分(fēn)最(zuì)好不必选太软的，否则买回(huí)家放一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手(shǒu)里衡(héng)量(liàng)一(yī)下，假如是相同巨细(xì)的芒(máng)果一定要(yào)选重的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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