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苹果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果(guǒ)保存的(de)时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对(duì)于身体的营(yíng)养效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮(pí)肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活(huó)当中应该保证良好(hǎo)的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏食会导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自(zì)带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经(jīng)放(fàng)了很久不(bù)新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较差(chà)，看着纹路非(fēi)常整齐(qí)一般(bān)是比较好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿(lǜ)里透一(yī)点点红(hóng)的，这样的一般味(wèi)道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那(nà)一(yī)定(dìng)要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热(rè)量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大(dà)，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yán1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水g)性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其(qí)是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性(xìng)地(dì)作用(y1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水òng)肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症(zhèng)状加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时(shí)有(yǒu)胃(wèi)寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食(shí)苹(píng)果。

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