随(suí)着社(shè)会的发展，越(yuè)来(lái)越多(duō)的人们都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的(de)话(huà)，也能够从(cóng)中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在(zài)工作中压力也是非(fēi)常(cháng)巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求就无(wú)法可以解(jiě)决(jué)。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心(xīn)变得更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女性(xìng)朋友(yǒu)和他人(rén)进(jìn)行夫妻(qī)生活的话(huà)，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的(de)概(gài)率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适(shì)当的解决(jué)一下生理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下ing="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/45341c3273c4c62.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x716r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x716/format/webp/quality/80" width="574" height="358" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

更(gèng)好的爱自己