近(jìn)日，有网友在微(wēi)博发(fā)起了(le)话(huà)题(tí)“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘(liú)畊宏(hóng)一起锻(duàn)炼一年以来(lái)的种(zhǒng)种变(biàn)化。

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该话(huà)题下发文感谢自己的粉(fěn)丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周(zhōu)年(nián)，你们都发(fā)生了很大的改变，这个改变不是只(zhǐ)有体重的变(biàn)化，而是看到你们开始喜欢吃(chī)健康无(wú)添(tiān)加的食(shí)物了、和(hé)家人一起(qǐ)跳操关(guān)系变好了、和老公有(yǒu)共同话(huà)题了、睡眠(mián)改善了(le)、看待事的(de)物(wù)角度更积(jī)极更正面了…..等等，这些都(dōu)是我们在直播时一直在传递的能量，我(wǒ)相(xiāng)信(xìn)你们都接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏(hóng)突(tū)然走红(hóng)，创下了一(yī)周涨粉超(chāo)千万的“神话(huà)”。当时，非常多(duō)的网友化(huà)身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩(hái)”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多(duō)的(de)网友涌入该话题，分享自(zì)己(jǐ)锻(duàn)炼一年(nián)以来的身心变化(huà)，仅今(jīn)日话题阅读量就达到1000万多，参(cān)与讨(tǎo)论者400余人。

　　而(ér)且这个话(huà)题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集地，从网友们(men)分(fēn)享的内容(róng)来(lái)看，跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年以来(lái)，变化(huà)当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友(yǒu)称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确(què)实达到(dào)了减肥的(de)效果，根据大(dà)家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即(jí)使体重(zhòng)没(méi)变(biàn)，但(dàn)身体素质、心理状态都是(shì)肉眼(yǎn)可(kě)见的变好(hǎo)。

　　还有很多网友(yǒu)表(biǎo)示，这一年以来(lái)，虽(suī)然体重变化不大，但是(shì)能够(gòu)明(míng)显感受到(dào)身体变(biàn)得越来越(yuè)好，而且心情也(yě)随(suí)之(zhī)更(gèng)加开(kāi)朗自信(xìn)，整个人越来(lái)越棒龙有几个爪 龙有两个根吗。

　　还有的网友称自己压力很(hěn)大(dà)，每天心神不(bù)宁，但自从跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼后(hòu)，感受到(dào)运动的快乐，心情也(yě)好(hǎo)很多(duō)。

　　当然(rán)，锻炼是件需要(yào)持之以(yǐ)恒的事，也(yě)有部(bù)分网友称虽然自(zì)己一(yī)直有坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己(jǐ)没控制好饮食(shí)，体(tǐ)重没变(biàn)化，但身(shēn)体素质的(de)确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他(tā)社交平台中也(yě)有很多(duō)网友(yǒu)表示自从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一些(xiē)曾经(jīng)患有的小毛(máo)病都好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感(gǎn)动，从他们身上(shàng)可以明显感(gǎn)受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来(lái)了不仅是(shì)身心(xīn)健康，更是一(yī)种积(jī)极向上(shàng)的(de)生活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化(huà)这么(me)大(dà)，刘畊宏(hóng)本人这一年(nián)来又有(yǒu)什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊(gēng)宏(hóng)自己有什么(me)变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万(wàn)，此外，他也(yě)在微博、小红书、快手等社(shè)交平台上经营(yíng)个人账号，分享自己生活(huó)、健(jiàn)身等内(nèi)容。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计(jì)算，刘(liú)畊宏全网粉丝量(liàng)已经(jīng)超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不(bù)过目前刘(liú)畊(gēng)宏已经早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为(wèi)例(lì)，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一(yī)夜暴(bào)涨数百万(wàn)粉丝(sī)的(de)情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成(chéng)为(wèi)健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年(nián)来(lái)，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业务”健(jiàn)身操方面(miàn)从未懈怠，基本保持(chí)平均每周开播三次的(de)频(pín)率直(zhí)播。

　　同时(shí)，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊(gēng)宏直播的观看量(liàng)数据热度未(wèi)退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏直(zhí)播(bō)34次，场(chǎng)均观(guān)龙有几个爪 龙有两个根吗看人次达到605.3万次，累计(jì)观看人次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这(zhè)些(xiē)直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏(hóng)也并(bìng)非一成(chéng)不(bù)变的带大(dà)家跳操，他(tā)还会整(zhěng)很多“花(huā)活”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘畊(gēng)宏(hóng)开始(shǐ)在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打(dǎ)扮成各种动漫(màn)人(rén)物(wù)，教(jiào)大家(jiā)跳(tiào)操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运动这种比较枯(kū)燥(zào)的事(shì)情多了(le)一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动员(yuán)》中的牛(niú)仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播带大家(jiā)跳操……

　　总而(ér)言(yán)之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富(fù)，场面也非常欢快，想必也会吸引很多(duō)粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾(céng)表示不急于带货。而(ér)一年过(guò)后，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变现的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直(zhí)播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有(yǒu)粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝(sī)的大号则没有带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数(shù)据显示(shì)，刘畊(gēng)宏过去(qù)90天一共进行了60次带货直播(bō)，上(shàng)架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销量75万至100万(wàn)，总销(xiāo)售(shòu)额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面(miàn)，刘畊宏主要(yào)售卖健康(kāng)类饮食、运动服装等产品。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊宏推动了(le)“全民健身”这个概念，让非常多的人通过运动获取健康(kāng)的(de)身体(tǐ)以及更自信(xìn)的(de)心态(tài)；同时，刘(liú)畊宏自己也(yě)通过(guò)带货变(biàn)现(xiàn)，获得合(hé)理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带货变现后(hòu)，产品质(zhì)量问题往(wǎng)往(wǎng)成为一把双刃(rèn)剑，这(zhè)需(xū)要刘畊宏更加关(guān)注供应链管理，避免因产(chǎn)品口碑问题带来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居(jū)家办(bàn)公高峰(fēng)期，人们有充(chōng)足时间观看直播一起锻(duàn)炼；但(dàn)现在随(suí)着大家日常生活回(huí)归(guī)正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量(liàng)上有所(suǒ)影响。

　　例(lì)如有(yǒu)媒体调查称，也(yě)有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自己(jǐ)已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封(fēng)面(miàn)新(xīn)闻(wén)创建的投票中，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的(de)网友(yǒu)占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建(jiàn)的投票中，坚持练习(xí)的网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)依然(rán)是健身领域的“现象级”博主，仍(réng)然(rán)会带领更(gèng)多人参(cān)与到健身这(zhè)件(jiàn)事中。

　　你“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)了没”？（本(běn)文(wén)有删减）

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