莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字它也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(y稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字ǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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