生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能够一(重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生(shēng)津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物(wù)质,假(jiǎ)如兼(jiān)并(bìng)寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比(bǐ)较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的时分能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人(rén)无(wú)任何环境及(jí)附(fù)加的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的(de)茶艺人(rén)员无法以安(ān)静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是(shì)最重要的(de)要(yào)素。

　　只需(xū)在(zài)往常(cháng)心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和(hé)谐(xié)中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口(kǒu)感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明(míng)，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文(wén)明精(jīng)华更是撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明(míng)的精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的(de)每一个部(bù)位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的(de)味蕾感(gǎn)觉(jué)出的(de)茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会(huì);反(fǎn)则缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没(méi)有这(zhè)两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是(shì)经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延(yán)伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽(hū)然，重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的(de)普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶(yè)，会(huì)吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的(de)材料和(hé)方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰(qià)当进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地也便是(shì)咱们常说的(de)普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期(qī)降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量(liàng)差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人(rén)的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具(jù)有显着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿(ér)茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致(zhì)冠心病(bìng)，与高(gāo)血(xuè)压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚(fēn)、维生素(sù)C和(hé)维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病毛(máo)细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是(shì)人体(tǐ)变(biàn)老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶(chá)叶进(jìn)行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素(sù)物(wù)质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功(gōng)用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成(chéng)效(xiào)