黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆-橘子百科-橘子都知道

黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰(bīng)美(měi)式(shì)可(kě)能会消水肿，起(qǐ)消肿作用(yòng)的成分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中(zhōng)含有(yǒu)咖(kā)啡因，咖(kā)啡因(yīn)主要来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速(sù)血管的运(yùn)动(dòng)，促进身体的循环和新陈代(dài)谢，有助于排出体内(nèi)滞留的水分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖啡(fēi)因也(yě)有兴奋神经的作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程(chéng)度(dù)上(shàng)改善便秘(mì)。此外，还可以在运动前(qián)喝冰美式(shì)，有助于(yú)加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式(shì)和热美(měi)式(shì)区别减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二(èr)者的量是有区别的(de)。

　　在(zài)美(měi)式制作过程中，冰美式较热美式(shì)添(tiān)加更多(duō)冰块(kuài)，产生更多的(de)水，由此导致冰(bīng)美式的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单(dān)从二(èr)者(zhě)的总体积来讲，是没有量(liàng)的差别的，主(zhǔ)要区别在于(yú)不同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会(huì)产生(shēng)酸味，味道(dào)很(hěn)清(qīng)爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么多(duō)花里胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括去冰、少冰(bīng)、多(duō)冰几(jǐ)种，而热(rè)美(měi)式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口(kǒu)感清爽，热美(měi)式的(de)口感(gǎn)相对更加的醇厚(hòu)，而(ér)市(shì)面上推荐的比例基本在(zài)1：8左(zuǒ)右，但是这(zhè)个数值并不是适合所有的(de)豆子的(de)，甚至(黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆zhì)1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。