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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急躁。在开始阶段(duàn)一定要(yào)耐心练习基本功，不要急(jí)于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短(duǎn)、先(xiān)慢后快(kuài)、先(xiān)缓后急。反复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学(xué)习(xí)吹埙当然有许多困(kùn)难，但只要方法得(dé)当(dāng)，坚持练习。这些困难也是能克服的(de)。比如肺(fèi)的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆(yì)力等都可以再练习中(zhōng)得(dé)到加强。

　　3、吹(chuī)埙还是(shì)锻炼身体的(de)好方法(fǎ)，手指动(dòng)则(zé)健脑、练(liàn)记忆则(zé)利脑。气息动则健肺(fèi)、练调(diào)息则利肺。吹(chuī)埙(xūn)又是一项很好的有(yǒu)氧(yǎng)运动。

　　4、 多听一些(xiē)名家(jiā)吹的曲(qū)子，听(tīng)必(bì)有益(yì)。在听中(zhōng)体会韵味、体会技法、体会技巧。听名(míng)家的(de)曲子要贯穿在个学习的(de)过程中，说过头(tóu)的话，就是(shì)要让名(míng)家吹的曲子常常陪伴自己、感染(rǎn)自(zì)己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练吹埙(xūn)不光要(yào)抽专门的(de)时间(jiān)练(liàn)，(当(dāng)然，用专门的时间练更(gèng)好。)把埙放在顺手处，有(yǒu)时间(jiān)就练一(yī)会(huì)儿。哪怕是(shì)几分钟也好(hǎo)，这样就能集(j压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗í)零为整，积少成多，把一些零散的时间都调动起来。

　　6、练(liàn)习要有(yǒu)一个(gè)大略的(de)计划，在一段(duàn)时间要有一个重点。比如练一种技法，先要集中练，就是说在一段时间内重点专练这(zhè)种技法。等到这种技(jì)法练得差不多了，再练其他技法。练(liàn)曲目也(yě)是如此。

吹埙为(wèi)什么(me)不(bù)吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙的声音(yīn)比较(jiào)的婉转(zhuǎn)，可以引起人(rén)们的(de)思念(niàn)故人之情，所以很多人(rén)不(bù)喜欢(huān)吹埙(xūn)。

　　其实埙是可以用来吹，它是中国最古老的(de)吹(chuī)奏乐器，在很大重大的场面都能见到，吹出来的声音婉(wǎn)转悠扬，让人(rén)回味无穷。

　　在(zài)世界的舞台上(shàng)，他们对于埙(xūn)的评价也是很高的，体(tǐ)现(xiàn)出埙更古老(lǎo)的(de)价值。

　　扩(kuò)展资料：

　　埙是中国(guó)古代重要的乐器之一。

　　在可考的文字(zì)记载中(zhōng)我们可以确认，埙在战国(guó)初就广泛应用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦(qín)汉以后，埙(xūn)成了宫(gōng)廷雅乐(lè)乐器大家族(zú)中的重要(yào)成员。

　　只是近百年(nián)来，由于种种原因，人们(men)除了在欣赏宫廷(tíng)雅(yǎ)乐时还可偶(ǒu)或(huò)一(yī)闻埙乐外，几乎不知道还有埙这样一种乐(lè)器了(le)。

　　到了二十世(shì)纪三、四十年代，在公演(yǎn)中埙乐(lè)几绝(jué)于耳。

　　八十年代以来，在演奏家、制作家和(hé)作曲家的共(gòng)同努力(lì)下，埙作为乐器有(yǒu)了标准化(huà)和规范(fàn)化的制(zhì)作，喜爱埙乐并且学习(xí)、演奏的人越来越多，习埙的热潮悄然兴(xīng)起。

　　从(cóng)埙上人们似乎找到了遗(yí)失已(yǐ)久的古风，埙正(zhèng)在(zài)成为一种文化现象被越来越(yuè)多的人(rén)所关注(zhù)。

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