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苹(píng)果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温度较低的(de)环境苹果保(bǎo)存(cún)的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的维生(shēng)素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自(zì)身的体质加速自(zì)身的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很(hěn)好的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应(yīng)该(gāi)保证良(liáng)好的(de)生活作息和健害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的(de)食物增强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者(zhě)是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是加了(le)染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜(tián)而且(qiě)不脆(cuì)不(bù)好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透(tòu)红的(de)，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气(qì)息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特(tè)别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那(nà)一(yī)定要(yào)选蒂(dì)比较绿(lǜ)的(de)，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶(róng)性(xìng)大(dà)，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一(yī)苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其(qí)是在(zài)急(jí)性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人(rén)均不宜(yí)生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹果。

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