张天爱减肥(féi)前后对(duì)比照，确(què)实是(shì)瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽然从照片中能够看出来(lái)是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候(hòu)并没(méi)有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官属于非常小的那种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了之后会显咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也(yě)是路人(rén)一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力(lì)之(zhī)路还是(shì)非常长的。张天爱(ài)还(hái)参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺节(jié)目(mù)，在(zài)节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了(le)自己的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非(fēi)常(cháng)简(jiǎn)单的，就(jiù)是少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可(kě)能会(huì)服用减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期(qī)保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够做(zuò)到(dào)是不(bù)容(róng)易的。主要是因为现(xiàn)在要(yào)求的体重(zhòng)标准确实(shí)是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现(xiàn)在(zài)固(gù)有的(de)审美标准。美有的时候和一(yī)个时代(dài)是(shì)有关(guān)系(xì)的，和(hé)一个(gè)人的认知也是有(yǒu)关系(xì)的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就不(bù)需要努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人(rén)更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为美还(hái)是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉(jué)到各(gè)种的(de)便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番(fān)痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中(zhōng)提升了人(rén)的自信心(xīn)。同时(shí)也(yě)为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的(de)能力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉