夫妻生活几乎是每个人的人生当中必须(xū)要(yào)面(miàn)对的事情，尤其是男女(nǚ)结婚(hūn)以后，和(hé)谐的夫(fū)妻生(shēng)活不仅是两个(gè)人感情的(de)润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性(xìng)怀(huái)孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工(gōng)作忙，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不上(shàng)节(jié)奏，那么对于男(nán)性来(lái)说，多(duō)久过一次夫妻生活正常呢?每次持续(xù)多(duō)长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生活时(shí)间(jiān)的长短，和男性本身的身体条件以及年龄有很(hěn)大的关系(xì)。一般来说男(nán)性在20-30岁之(zhī)间，精(jīng)力是一生(shēng)中最旺(wàng)盛的阶段，这(zhè)个时候可(kě)以适当的根据自身的需求适(shì)当的增加自己(jǐ)的夫妻(qī)生活的频(pín)率。每个星期(qī)3-4次比较正常。那么这个年(nián)龄段(duàn)的男性每次持续(xù)多长时(shí)间才算及格(gé)呢?有数据(jù)表(biǎo)明，这个时间最好不要超过一(yī)刻(kè)钟(zhōng)，时间(jiān)太长不仅对身(shēn)体不(bù)利还容易(yì)失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的男性(xìng)，这个(gè)时候是(shì)事业的(de)上升期，压力大，应酬多，这个时候要适(shì)当的减少夫(fū)妻生活(huó)的(de)频(pín)率(lǜ)了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既不会(huì)影响自(zì)己的身体，还能帮助(zhù)缓(huǎn)解了压力，但是每次(cì)的时间不要(yào)太久，根(gēn)据自身条件10分钟左右即可。

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男性40岁以后(hòu)，就(jiù)意味着(zhe)步入(rù)中(zhōng)年，身(shēn)体各方面的体力也会大(dà)不(bù)如之前，尤其是平时不注意保养的男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻生活(huó)的(de)话，不宜太频繁，每周一次就可以了(le)，每次(cì)的时间(jiān)根据自身(shēn)的需求出发，最好(hǎo)不(bù)要保持在(zài)5-10分钟都(dōu)是正常的(de)。

总(zǒng)而言之，男(nán)性在不同年龄阶段进行(xíng)夫(fū)妻生活的(de)频率也不同，每次持(chí)续(xù)的时(shí)间(jiān)也(yě)不一(yī)样，大家可以根(gēn)据(jù)自身的条件出发，一(yī)般不要超过(guò)一刻钟。

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