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什么是步频和步幅，步(bù)频的计(jì)算(suàn)方法

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什么是步(bù)频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后面大概就是一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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