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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的(de)时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常(cháng)丰富的维生素对于(y成玉元君的身世是什么，成玉元君是什么身份ú)身体的营养效果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速(sù)自身的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生(shēng)活当中应(yīng)该保证良好的生(shēng)活作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富(fù)的食(shí)物(wù)增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加(jiā)了染色剂的(de)，这(zhè)样的(de)苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说(shuō)明放了(le)很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹(wén)路非常(cháng)整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可(kě)因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人：成玉元君的身世是什么，成玉元君是什么身份 白(bái)细(xì)胞减少症的(de)病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人均(jūn)不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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