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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热带(dài)地区，是国际闻(wén)名热带生果之一，但芒(máng)果不(bù)是热性(xìng)生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功(gōng)能。适量进食(shí)芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等(děng)养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含有多(duō)酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的(de)芒(máng)果(guǒ)，是现已(yǐ)十(shí)分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许放(f恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思àng)良久得(dé)了，或许过一两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不(bù)太(tài)熟(shú)，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还比较甜(tián恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思)美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较小，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它(tā)的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一(yī)些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要(yào)选择巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那(nà)么(me)甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在(zài)选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也(yě)是特别(bié)的(de)浓郁，而好的(de)芒果一般(bān)闻起来都会(huì)有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻(wén)着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是(shì)越大(dà)越(yuè)好的，看(kàn)着就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么(me)甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了(le)青芒(máng)以外，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒果就(jiù)能看(kàn)出不同，一般人都(dōu)会(huì)选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我(wǒ)们一般在选择的芒果(guǒ)的时分(fēn)最好(hǎo)不必(bì)选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回家放一两天就会(huì)烂(làn)掉，最(zuì)好(hǎo)便(biàn)是选择(zé)软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看(kàn)之外，也要(yào)拿在手里衡量一(yī)下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明它(tā)的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长(zhǎng)了(le)。

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