宝宝们，本号(hào)以前的(de)视频均(jūn)是全部剪辑降噪处(chù)理后上传的，达(dá)到的(de)效果就是，当你点击播放就能直接进(jìn)入你需要的部分内容，且音(yīn)频(pín)降噪后质量更优，但由于处理后(hòu)的(de)视(shì)频太大，上传太(tài)费时间(jiān)。为降低劳动(dòng)强度，后(hòu)期视(shì)频不再二次(cì)剪(jiǎn)辑，只对音频做降噪处(chù)理，对底噪有要(yào)求的宝(bǎo)宝可点击音频播放，感谢你(nǐ)一路走(zǒu)来的支持(chí)！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉(jué)经络反应，是指人体通过视、听、触、嗅等(děng)感知上的刺(cì)激，在耳(ěr)洞、颅内、头皮、背部(bù)或身体其(qí)他部位产生令人愉(yú)悦的独特刺(cì)激感。

它(tā)往往(wǎng)具(jù)有有序、重复、音(yīn)色轻(qīng)柔、语速平(píng)缓、平稳、音(yīn)量低、有非(fēi)常明显的唇齿音甚至呼吸，运(yùn)用真音、混音、气音(假音)等不同(tóng)发声(shēng)技巧等(děng)多种特点。特别(bié)是(shì)，大部(bù)分ASMR制作者为女性，而且制作者利用假(jiǎ)音(yīn)以及(jí)混(hùn)音(yīn)可以有(yǒu)效的避免声音中较多的基(jī)频部分，使得(dé)语(yǔ)言能量集中在纤细空灵的高频中。

ASMR最早(zǎo)是在2007年(nián)，由一(yī)些论(lùn)坛在线讨论(lùn)组三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人成员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这个词进入(rù)了大(dà)众(zhòng)的视野。在(zài)这(zhè)条视频(pín)里翻杂志(zhì)页、耳语(yǔ)、手部动作(zuò)的听觉加上视觉的刺(cì)激(jī)，引发了观众的情(qíng)绪反应，产生了(le)愉(yú)悦的(de)感觉。

总结来讲(jiǎng)，ASMR主要(yào)通(tōng)过大自然声音(yīn)、低声耳语、咀嚼、耳朵清(qīng)洁、翻页、抓/刮/触碰(pèng)等的声音来达到(dào)刺激(jī)。根据《自发性(xìng)知觉经络反应(yīng)的(de)研(yán)究进展(zhǎn)》，大部分ASMR爱(ài)好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于(yú)同一种触发器所触发的情感(gǎn)是(shì)三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人不同(tóng)的，大部分(fēn)听众会有(yǒu)头皮触感，感觉头(tóu)皮发麻，汗毛竖立，某些的身体部位甚(shèn)至会(huì)有(yǒu)类似电流经过等(děng)感受。对于这种感觉，有的人(rén)会觉(jué)得惊奇和(hé)刺激，但有(yǒu)的人却会感觉(jué)放(fàng)松与愉悦，这与每个人的经历(lì)是(shì)密切相关的(de)。

当然(rán)，想要(yào)感受最真实的(de)ASMR，你也(yě)需(xū)要一(yī)个好的设备。相比于(yú)直接(jiē)外(wài)放(fàng)的效果，使(shǐ)用耳机来听这些(xiē)音视频则(zé)是更好的选(xuǎn)择。市面上有很多主(zhǔ)打ASMR的(de)耳机(jī)，我就(jiù)不说是哪些了(le)，免(miǎn)得有打广告的嫌(xián)疑。其实只要声音清(qīng)晰，声场、定位、成像好，细节表现(xiàn)力足，层次感丰富的(de)耳(ěr)机，都可以满(mǎn)足ASMR的需求。如果还能有主(zhǔ)动降噪的(de)功能(néng)就更(gèng)好了，可以(yǐ)隔绝(jué)外界声音，专注ASMR。

如果你有压力大、入睡(shuì)难(nán)的(de)烦恼，试(shì)试选择一(yī)些(xiē)感兴趣的分类，让自己的(de)心灵得到片刻(kè)放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机(jī)享受身(shēn)临其境的3D声音体验(yàn)

缓解一天的疲劳(láo)? ?放松紧绷的(de)神经

别忘了我在这里等着哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好(hǎo)了(le)吗？我们开始(shǐ)吧

?…原(yuán)声视频(pín)…?

…降噪音(yīn)频…点(diǎn)击下方按钮即可播放可退出(chū)本页面(miàn)后台播放

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人