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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低的什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间环境(jìng)苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非(fēi)常好的(de)，可以增(zēng)强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中(zhōng)应该(gāi)保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是(shì)加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹(píng)果的(de)新(xīn)鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很(hěn)久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么(me)选比什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的(de)，这样的一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热量食(shí)物(wù)，每(měi)100克(kè)只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用人(rén)群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作(zuò)期(qī)，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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