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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫芦。西葫芦(lú)通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦(lú)是日(rì)常生活中比较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适当(dāng)的吃一些(xiē)西葫(hú)芦，能够很(hěn)好(hǎo)地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可(kě)以增强体质(zhì)，能够起(qǐ)到一定的辅助作用。但(dàn)是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直(zhí)接(jiē)生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接(jiē)生(shēng)吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦素的(de)成(chéng)分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏(nián)膜造成一定(dìng)的刺激，导致(zhì)患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况发生，从而会对身体健康造成一定的(de)影响，所以西(xī)葫芦通常不能(néng繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？)生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个甜(tián)瓜先闻一闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更(gèng)加香(xiāng)甜(繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头一(yī)样(yàng)，这(zhè)就表(biǎo)示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样不管是气味(wèi)还(hái)是口感(gǎn)要差很多(duō)；捏起来软软的就表示(shì)甜(tián)瓜熟(shú)的(de)过(guò)大(dà)了，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑(tiāo)选(xuǎn)光(guāng)滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了(le)，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大(dà)有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可(kě)的(de)是凹(āo)进(jìn)去(qù)，建议挑选果脐凸(tū)出(chū)来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很(hěn)多；捏起来(lái)软软的(de)就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃(chī)起来(lái)会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不硬也不软才是(shì)好瓜(guā)。

　　第三(sān)：看(kàn)外(wài)观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破(pò)损的(de)，挤(jǐ)压受伤不(bù)容易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时(shí)候也要留意一下，即(jí)使外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会(huì)变味。

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