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吹埙是(shì)有氧(yǎng)运动吗

　　吹(chuī)埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急躁。在开(kāi)始阶段一(yī)定(dìng)要耐心(xīn)练习基本功，不(bù)要(yào)急于吹曲子(zi)。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后短、先慢后快、先缓后急。反复练习，定(dìng)有收(shōu)获。

　　2、老(lǎo)年人学(xué)习吹埙当然有许多困难，但只要方法得当，坚持练习(xí)。这(zhè)些困(kùn)难也是(shì)能(néng)克服的(de)。比(bǐ)如肺的功能(néng)、指的弹性、唇与舌的(de)弹性、记忆力等都可以再练(liàn)习(xí)中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好(hǎo)方法，手指(zhǐ)动则健脑(nǎo)、练记忆则利(lì)脑。气息动则健肺、练调息则利肺。吹埙(xūn)又是一项很好的有氧运动(dòng)。

　　4、 多(duō)听(tīng)一些名家(jiā)吹的曲子，听必有益。在(zài)听中(zhōng)体会韵味、体会技(jì)法、天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜体会技(jì)巧。听名家的(de)曲子要贯穿(chuān)在个学习的(de)过程中，说过头的话，就是(shì)要让名家(jiā)吹的曲子常常(cháng)陪伴自己、感染自己、影(yǐng)响自(zì)己。

　　5、 练(liàn)吹(chuī)埙不光要抽(chōu)专门(mén)的(de)时间练，(当然(rán)，用专门(mén)的时间练更(gèng)好。)把埙(xūn)放在天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜顺手处，有时间就练一会儿。哪怕是(shì)几(jǐ)分(fēn)钟也好，这样就(jiù)能集零为整(zhěng)，积(jī)少成多(duō)，把一(yī)些(xiē)零散的时间都调(diào)动起来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一段时间要(yào)有一个重点(diǎn)。比(bǐ)如练(liàn)一种(zhǒng)技法(fǎ)，先要集中练，就是说在一段时间(jiān)内(nèi)重点专练这(zhè)种技法。等到(dào)这种技(jì)法练得差不多了，再练其他技法(fǎ)。练曲目也是如此。

吹埙为什(shén)么不吉利？

　　不(bù)要吹埙是因(yīn)为人们觉得埙的声音(yīn)比较的(de)婉(wǎn)转(zhuǎn)，可以引起人们的思念(niàn)故人之情，所(suǒ)以很多(duō)人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可(kě)以用来吹，它是中国(guó)最古老的(de)吹奏乐器，在很大(dà)重(zhòng)大的场(chǎng)面(miàn)都能见到，吹出(chū)来的声音婉转悠扬，让人回味(wèi)无穷(qióng)。

　　在世界的舞台(tái)上，他(tā)们对于埙的评价也是很高的，体(tǐ)现出埙更古(gǔ)老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代重要的乐器之一。

　　在(zài)可考的文字记(jì天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜)载中我们可以(yǐ)确认，埙在战国初就广泛(fàn)应用于宫廷(tíng)的祭祀(sì)活动(dòng)中。

　　秦汉以(yǐ)后，埙成了宫廷(tíng)雅乐乐(lè)器(qì)大家(jiā)族中的重要(yào)成(chéng)员(yuán)。

　　只(zhǐ)是近(jìn)百年来，由于种种原因，人们除了(le)在欣赏宫廷雅乐时(shí)还可偶或一闻(wén)埙乐外，几(jǐ)乎不知道还有埙这样一(yī)种乐器(qì)了(le)。

　　到了二十世(shì)纪三、四十(shí)年代，在公(gōng)演中埙乐几(jǐ)绝于耳。

　　八十年代以来，在演奏家(jiā)、制(zhì)作家和作曲(qū)家的共同努力下(xià)，埙(xūn)作(zuò)为(wèi)乐器有了标(biāo)准(zhǔn)化和(hé)规范化的制(zhì)作，喜爱埙乐并(bìng)且学习、演奏(zòu)的人越来越多，习(xí)埙的热潮悄(qiāo)然兴起。

　　从埙上(shàng)人们似乎找到了遗失已久的古风，埙正(zhèng)在成为一(yī)种文(wén)化现象被(bèi)越来(lái)越多的(de)人所关注。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-埙

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