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2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才(cái)甜呢？选品种的(de)。关(guān)于红薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红(hóng)薯怎样挑才甜(tián)一(yī)点，红薯怎样挑甜(tián)的，怎(zěn)样挑(tiāo)选红薯比(bǐ)较甜，怎样挑烤红薯比(bǐ)较(jiào)甜等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

红薯能(néng)够生吃吗

　　红薯(shǔ)是能够生吃的(de)。

　　红薯为一(yī)类较(jiào)常(cháng)见的食物，能够生吃红(hóng)薯，但不(bù)主张生吃(chī)红(hóng)薯。生吃红薯不会(huì)引起中毒，但(dàn)生红薯中含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的(de)淀粉很难消(xiāo)化、吸收，有或许由于消化(huà)不良而出现腹(fù)胀、打嗝。将生红薯做(zuò)熟(shú)，才可(kě)让(ràng)红薯(shǔ)中的(de)淀粉发(fā)生(shēng)变化(huà)，相(xiāng)对更易消化。

　　一起不主张(zhāng)食用过(guò)多生红薯，是(shì)由于生(shēng)红薯中含有一种气化酶，会导致食用红薯(shǔ)后产(chǎn)气，感觉(jué)腹胀难过。

红薯怎样(yàng)挑才甜呢(ne)

　　1、选(xuǎn)品种。

　　红薯有四(sì)种，分别是红心红薯(shǔ)、白心红薯、黄心红薯(shǔ)和紫心红(hóng)薯。

　　红心红(hóng)薯的滋味甜美，口感比较脆爽(shuǎng)，含糖量(liàng)十分高(gāo)，蒸熟(shú)之后香气溢散(sàn)，口感十分(fēn)嫩(nèn)。

　　白(bái)心(xīn)红薯淀粉含量比较高，口感上糯而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼(jué)劲。

　　黄心红薯是最(zuì)常见(jiàn)的一种，合适(shì)蒸食(shí)、煮粥、炒菜等(děng)各种办(bàn)法，口感(gǎn)也是十分的清甜(tián)爽滑(huá)。

　　紫(zǐ)心(xīn)红薯口感上不是特(tè)别好，可是(shì)养分(fēn)价值比较高。

　　几种红薯(shǔ)的口感不同(tóng)也比较大，在购买的(de)时分(fēn)依据自己的需求来挑(tiāo)选(xuǎn)就(jiù)好(hǎo)了(le)。

　　2、看红薯的外观。

　　首要(yào)咱(zán)们最直观能看到的便是红(hóng)薯的外(wài)观了，在购(g2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米òu)买红薯的(de)时分(fēn)，咱们能够先(xiān)看(kàn)下(xià)红薯的外观，挑选外(wài)形丰(fēng)满(mǎn)、外表润滑(huá)地进行购买，假如红薯外表皮是高低不(bù)平或许有(yǒu)黑点、发霉(méi)或许是有缺(quē2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米)口的(de)就别买(mǎi)了，这(zhè)种有(yǒu)或(huò)许是(shì)寄存(cún)时(shí)刻过久，或许会有蜕变的问题，假如是外表特别粗糙，或(huò)许也是寄存过久，水分有些丢(diū)失(shī)掉(diào)了，还有(yǒu)便是发(fā)芽(yá)的必定不要购买。

　　3、看红薯(shǔ)的形状。

　　在挑选红薯的时(shí)分，咱们尽(jǐn)量去(qù)挑选两头尖，中(zhōng)心粗形状的(de)红(hóng)薯(shǔ)，这种红(hóng)薯的口感是比较好(hǎo)的，由于这种红薯在成长的过程中养(yǎng)分吸收得比较均匀，养分价值更好(hǎo)，圆润的红薯看起来比较美观(guān)，可是(shì)相比(bǐ)较(jiào)来说，两(liǎng)头(tóu)尖、中心粗的红薯口感上会更好一些(xiē)。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在(zài)把看(kàn)好(hǎo)的红薯放进购物袋的时分，能够随手捏一下红薯的头尾处，挑(tiāo)选(xuǎn)捏(niē)起来(lái)比较紧实的(de)，假如是捏起(qǐ)来比(bǐ)较软的话，有(yǒu)或(huò)许是水分(fēn)丢失(shī)导致的，就没有那么新鲜(xiān)了，所(suǒ)以在挑选捏起来紧实(shí)水分也比较足的。