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锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻

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热量怎么换算成(chéng)卡路里?1kj等于多少(shǎo)卡路里呢,1kj是多少卡路(lù)里计算器(qì)

  1千焦耳(KJ)=0.239千(qiān)卡(KCAL)

  1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千焦耳(ěr)(KJ)

  成(chéng)年男性轻(qīng)、中体力劳动(dòng)者每日需(xū)要(yào)能量为2400-2700kcal;

  女性轻、中体力劳动者每(měi)日需(xū)要能量为2100-2300kcal。

  婴(yīng)儿、儿童和青少(shǎo)年、孕妇(fù)和乳母、老年(nián)人各自的生理(lǐ)特点不同,能量需要(yào)也(yě)不(bù)尽相同。

  成人每日需要(yào)的热量

  男性 : 9250- 10090 千焦耳

  女性: 7980 - 8820 千焦耳

  注意:每日由食物提(tí)供(gōng)的(de)热量应不(bù)少于己于(yú) 5000千焦耳- 7500 千焦(jiāo)耳 这是(shì)维持人体正常生命(mìng)活动的最(zuì)少的能量

  扩展资(zī)料:

  卡(kǎ)路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其(qí)定(dìng)义为在1个(gè)大气压下,将(jiāng)1克水提升1摄氏度(dù)所需要(yào)的热(rè)量;

  卡路里(calorie)是能量(liàng)单位(wèi),现在(zài)仍被广泛使用在(zài)营(yíng)养计(jì)量和健身(shēn)手(shǒu)册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。

  作为食物热量的法定单(dān)位,在欧洲普遍使(shǐ)用焦(jiāo)耳(ěr),美国则采用(yòng)卡路里。

  虽然焦耳是中国大陆与台湾地区(qū)的法定单(dān)位(wèi),然(rán)而由于(yú)沿袭传统,卡(kǎ)路里在中国大陆(lù)与台湾地区仍然被广泛的使用。

  卡(kǎ)路里(lǐ),是一个能量单位。

  我们往往将卡路里与食品联系在一起,但(dàn)实际上它们适用(yòng)于含有能量的任何物(wù)质。

  简单地说,1卡(kǎ)路里的能(néng)量或热量(liàng)可将1克水在一个大气压下的温度升高(gāo)1摄氏(shì)度。

  1卡路里约等于4.186焦(jiāo)耳(焦(jiāo)耳(ěr)是(shì)物理学中常用的能量单位)。

热(rè)量怎么换(huàn)算成卡(kǎ)路里?1KJ等于多少(shǎo)卡路里?

  1千焦耳(KJ)=0.239千(qiān)卡(kǎ)(KCAL)

  1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

  成年男性(xìng)轻、中(zhōng)体(tǐ)力(lì)劳动者每日需要能量为2400-2700kcal;女性轻、中体力劳(láo)动者每日需要(yào)能量为2100-2300kcal。

  婴儿(ér)、儿童和(hé)青(qīng)少年、孕妇和(hé)乳母(mǔ)、老(lǎo)年人各自锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻的(de)生理(lǐ)特点(diǎn)不同,能量需要也不尽相同。

  成人每日锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻友(yǒu)桐(tóng)森(sēn)需要的热量

  男(nán)性 : 9250- 10090 千(qiān)焦耳(ěr)

  女性: 7980 - 8820 千焦(jiāo)耳(ěr)

  注意(yì):每日(rì)由食物提供的(de)热量应不少于(yú)己于 5000千焦耳(ěr)- 7500 千焦耳(ěr) 这是维持(chí)轮(lún)镇人(rén)体正常生命(mìng)活动的(de)最少的能量

  扩展资料:

  卡路里(简称卡(kǎ),缩写(xiě)为cal),由(yóu)英文Calorie音译而来,其定义为(wèi)在(zài)1个大气压下,将1克水提(tí)升1摄(shè)氏度所需要(yào)的热(rè)量;卡(kǎ)路里(calorie)是能量单(dān)位,现在仍(réng)被广泛使用在营养计(jì)量和健身(shēn)手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。

  作为食物热量的法(fǎ)定(dìng)单位,在欧洲普遍使(shǐ)用焦耳,美国则采(cǎi)用卡路里。<锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻/p>

  虽然焦耳是(shì)中国大陆(lù)与(yǔ)台湾地区(qū)的法定(dìng)单位,然(rán)而由于沿袭传统,卡路(lù)里在中好亩(mǔ)国大陆与台(tái)湾地区仍(réng)然(rán)被广泛的(de)使用。

  卡路里(lǐ),是一(yī)个(gè)能量单位。

  我们往往将(jiāng)卡路里与食品联系在一起,但实际上它们(men)适用(yòng)于(yú)含有(yǒu)能量的任何物质。

  简单地说,1卡(kǎ)路(lù)里的能量或热量可将1克(kè)水在(zài)一个大气压下(xià)的温度升高1摄氏度。

  1卡(kǎ)路里约等于(yú)4.186焦耳(焦(jiāo)耳是(shì)物理学中常用的(de)能量单位)。

  参考资料:百(bǎi)度百科-卡(kǎ)路里

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