随着社会(huì)的(de)发(fā)展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都(dōu)听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认为自我解决生(shēng)理需求对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实(shí)凡事都有两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢(huān)自(zì)我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的话(huà)，也能够(gòu)从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作(zuò)选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需(xū)求就无法可以解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生理需求(qiú)张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语能够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力，能够让女人(rén)的身(shēn)心变得(dé)更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人(rén)身上的病(bìng)菌和细菌传播到自(zì)己身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需求的(de)情况，能(néng)够帮助(zhù)在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自(zì)我解决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在(zài)日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需(xū)求(qiú)，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但是对(duì)于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺(cì)激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让女性朋(péng)友对待性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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