初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

　　关于初中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)以及初中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米成绩(jì)标准，中考女子(zi)800米标准时(shí)间，中考女子800米标准(zhǔn)成绩，2020中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)生800米评分标准等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)知识：

初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米：考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一(yī)秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时(shí)间按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不会产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目(mù)的加速(sù)会浪(làng)费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让(ràng)自己落在最(zuì)后也不要太(tài)往前抢。

　　在(zài)队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù)，不(bù)要频频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身体，自己的思(sī)想，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的话(huà)，需要想想开心的(de)事情。

　　4、跑步的(de)时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位置的时(shí)候，就意味着又跑过了一圈(quān)，这样(yàng)会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译纤穗(suì)良(liáng)好；349"——为(wèi)优秀(xiù)。

　　其余年级请参(cān)看国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中(zhōng)相关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦卜成(chéng)绩，见下(xià)表：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相同，应(yīng)到相关部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是(shì)体育中考(kǎo)初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑道左侧跑(pǎo)道(dào)线，遵循右侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试过程中考生(shēng)无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖(shù)颤跑进，不得(dé)由(yóu)他(tā)人代(dài)跑，借助他人(rén)力量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者，考务(wù)员(yuán)将考生带(dài)离(lí)跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左右编为一组，每(měi)个考生一次(cì)考(kǎo)试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译