人靠(kào)衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一(yī)定是(shì)可以为她(tā)加分(fēn)的，所(suǒ)谓的气质(zhì)也离不开衣服的功劳(láo)，不过不管穿什么，都是(shì)和(hé)所(suǒ)处的大环境相关联的，你(nǐ)不能让一个(gè)建(jiàn)筑(zhù)工人穿着西装革(gé)履的去(qù)上班(bān)，也不(bù)能让一个卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去(qù)推销房(fáng)子(zi)，而对(duì)于跑(pǎo)步(bù)来说，跑者的穿着也(yě)要符(fú)合跑步的(de)需要，我们经常能(néng)够看到(dào)一(yī)些人穿着那种纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗(hàn)以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我(wǒ)们跑步的体验非常差。

在有了(le)跑(pǎo)步的经验以后(hòu)，我们跑者(zhě)终于知道了之(zhī)前是多么的(de)不(bù)合时宜(yí)和不(bù)专业，于是(shì)大家向着一致的目标前进，那(nà)就(jiù)是穿得越(yuè)来越短、越来越(yuè)紧，短是为(wèi)了(le)更好的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤(fū)的(de)摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于(yú)男跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕是光(guāng)着膀子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引(yǐn)力，但是(shì)女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变(biàn)的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看(kàn)到(dào)女跑者在跑者(zhě)这个群体中(zhōng)所占(zhàn)的比(bǐ)例还(hái)是(shì)比(bǐ)较小。

所谓的物(wù)以稀(xī)为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注也(yě)就不(bù)足为奇，为(wèi)了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是(shì)要适(shì)当的(de)做好隐私(sī)的(de)保护，如果是在平(píng)时的(de)跑(pǎo)步，我们跑(pǎo)步的距离(lí)大多不会超过一个半马，那么(me)在穿着上其实(shí)没有那(nà)么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热(rè)的天气，那(nà)么我(wǒ)们就没有必(bì)要穿那种(zhǒng)3分(fēn)开叉的短裤或者是(shì)背心，以前(qián)参加马拉松发的(de)那种短袖就(jiù)足够(gòu)，短裤可以选择(zé)五分长短带内衬宽松一点的，这(zhè)样对(duì)于男跑者(zhě)来说也是比较友(yǒu)好，能(néng)够很大程(chéng)度上(shàng)不会让别人多想。

我们(men)也不(bù)排除个(gè)别女(nǚ)跑者是(shì)故意那么穿，那样(yàng)的确可以(yǐ)让自己(jǐ)成(chéng)为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而(ér)拍照1小时。天(tiān)气转凉以(yǐ)后，很多(duō)女跑者也(yě)比(bǐ)较喜(xǐ)欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给了别人(rén)联想的(de)空间，所以女跑者最好在弹力裤(kù)上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不(bù)会让(ràng)别人(rén)分心，对于我们跑步本身的影响也比(bǐ)较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大家还是会以短距离为主，希望这对于我们女跑(pǎo)者来(lái)说，会(huì)是一个好建(jiàn)议。

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