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　　运动中经常遇(yù)到的(de)问(wèn)题(tí)：

　　- 工作(zuò)太(tài)忙没(méi)有时间去健(jiàn)身房，家里(lǐ)又没有器械

　　- 健身(shēn)房没有私教(jiào)指导，不知道(dào)如(rú)何安全正确地开始(shǐ)健(jiàn)身

　　- 网上攻略太(tài)多，不知(zhī)道(dào)哪个(gè)靠谱，练了之后没有效果

　　- 天(tiān)气不好(hǎo)或者没有人陪伴(bàn)，就选择偷懒，甚至(zhì)放(fàng)弃

　　- 健身(shēn)、跑步、骑行、计步数据分散(sàn)在各个平台(tái)，记录比较分(fēn)散，对每天的运动数据没(méi)有整体的(de)统筹

　　「Keep」解(jiě)决的(de)方式(shì)：

　　- 根据用(yòng)户场(chǎng)景、健身目的、有无(wú)器械编(biān)排各种训(xùn)练计划，4分钟也可以(yǐ)完成一次健(jiàn)身训练

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