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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上火(huǒ)的时候吃(chī)猕(mí)猴桃(táo)能有效缓解(jiě)改善上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物(wù)质成分，能有效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰(fēng)富，能(néng)有(yǒu)效促进(jìn)肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火(huǒ)引(yǐn)发(fā)的便秘等症状。

上(shàng)火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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