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什么是步(bù)频和步(bù)幅，步频(pín)的计(jì)算方法

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什么是(shì)步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一陵(líng)源步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并(bìng)团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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