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冰美式可以消水(shu河北属于南方还是北方 河北属于北方吗ǐ)肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美式(shì)是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起(qǐ)消肿作(zuò)用的成分(fēn)是(shì)其中所含的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖(kā)啡豆等物(wù)质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的运动，促(cù)进(jìn)身体的循环和新陈(chén)代谢，有助(zhù)于排出体内滞(zhì)留的水(shuǐ)分，从而消(xiāo)除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含(hán)的咖啡因也有兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上(shàng)改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运动(dòng)前喝冰美(měi)式(shì)，有助于加速脂(zhī)肪的消(xiāo)耗，从而有助于减肥。

冰美式和(hé)热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热(rè)美式二者的量是有(yǒu)区别的(de)。

　　在(zài)美式(shì)制作过程中，冰河北属于南方还是北方 河北属于北方吗(bīng)美式(shì)较(jiào)热美式添(tiān)加更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量(liàng)低(dī)于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的总体(tǐ)积来讲，是(shì)没有量的差别的，主(zhǔ)要(yào)区别在于不同(tóng)店用(yòng)的(de)杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比热美(měi)式，没(méi)有那么(me)多花里胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰(bīng)的(de)数量，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是没(méi)有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感清(qīng)爽，热美式的(de)口感相(xiāng)对更加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基(jī)本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是不(bù)行。

冰(bīng)美式(shì)和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热美式都(dōu)有(yǒu)辅助减肥的效果(guǒ)。

　　相比来说热美式的效果会好点，但差(chà)别不会太(tài)大(dà)，冰(bīng)美(měi)式口(kǒu)感(gǎn)更好，只要美式不加奶(nǎi)和糖，是有减(jiǎn)肥(féi)效果的(de)。

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