区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来-橘子百科-橘子都知道

区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅蛋等于几个鸡蛋(dàn)

　　一个鹅蛋约(yuē)等于3个鸡蛋的。

　　一(yī)个鹅(é)蛋的大小在225-280克，一个(区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来gè)鸡蛋大小在(zài)80克(kè)左右(yòu)。

　　从大小体积上来看(kàn)，鹅蛋是鸡蛋的(de)三倍(bèi)大，但(dàn)营(yíng)养价值上(shàng)并非成(chéng)三倍增长。

一(yī)个(gè)鹅蛋(dàn)的热量是多少

　　是(shì)196大卡(kǎ)/100克的。

　　一个(gè)鹅蛋的热量：196千卡/100克(kè)。

　　鹅(é)蛋是家禽鹅生下的(de)卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个体(tǐ)很大(dà)，味(wèi)道有些(xiē)油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹(pēng)煮后食用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一般鸡蛋约大(dà)四五倍。

　　表面较光滑，呈白色，鹅蛋中还含有多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素及矿物质，但质地较粗糙，草(cǎo)腥味较重(zhòng)，食味(wèi)不及(jí)鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋是(shì)他最好的吃方式。

　　烹饪时，你可以准备(bèi)两个鹅蛋(dàn)，喝一(yī)个(gè)大(dà)碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入(rù)碗中，加入适(shì)量(liàng)清水(shuǐ)、少量(liàng)食(shí)用盐和适量料酒搅拌(bàn)均匀(yún)。

　　混合成蛋液(yè)后，你可以(yǐ)直接把蛋液放入蒸锅里(lǐ)蒸。

　　煮(zhǔ)沸(fèi)后，你应该打开蒸锅(guō)的盖子，用筷(kuài)子区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来不断搅拌，每(měi)两分钟搅拌一(yī)次。

　　大约(yuē)七八分钟后，锅里(lǐ)的(de)鹅蛋就可以蒸(zhēng)了，然后把芝麻油倒在上面(miàn)直(zhí)接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的吃方(fāng)式。

　　制(zhì)作时(shí)，你可以根据自己的(de)需要混合(hé)适量的(de)绿色(sè)蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒(chǎo)鹅蛋的最佳(jiā)组合。

　　做的(de)时候，你应该把两个(gè)鹅蛋敲(qiāo)碎，混(hùn)合成蛋液(yè)，翻炒成块状，然后把黄瓜切成薄片，用油加热，加(jiā)入(rù)葱花(huā)，翻(fān)炒到(dào)香味，然后把黄瓜薄片翻炒(chǎo)到软，然后把(bǎ)翻(fān)炒的鹅蛋加入锅里，加入(rù)适量的食盐调(diào)味，然后就可以从锅里吃了。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌(yān)制食用(yòng)，味道(dào)特别好。

　　在腌(yān)制鹅蛋之前，鹅蛋的(de)蛋壳应(yīng)该(gāi)清洗干净(jìng)，晾(liàng)干，用白酒浸泡。

　　然后(hòu)，鹅蛋的表面应该涂上适量的食(shí)用盐。

　　没有必(bì)要用塑料包(bāo)装，它应该直接放在一个可以(yǐ)密(mì)封的罐子里。

　　鹅(é)蛋在阴凉通风处腌制40天(tiān)后，可(kě)以(yǐ)品尝，放(fàng)在锅里(lǐ)煮熟后(hòu)食用。

　　腌鹅蛋又咸(xián)又(yòu)轻，蛋黄都沾有油。

鹅(é)蛋的营养价值

　　鹅(é)蛋里(lǐ)边含有丰富蛋白质(zhì)、脂肪(fáng)，还(hái)有各种维生素，另外鹅蛋中脂(zhī)肪(fáng)绝(jué)大部分是集中在蛋黄内(nèi)，含(hán)有很多磷脂，其中一半是卵磷脂，卵磷(lín)脂对人(rén)脑和(hé)神经(jīng)组(zǔ)织发(fā)育(yù)有很好(hǎo)作用，另外鹅蛋中矿(kuàng)物质(zhì)主要含于蛋黄(huáng)内(nèi)，另外鹅蛋(dàn)里边铁、磷和钙含量较多，很容易被(bèi)人(rén)体吸收(shōu)，可(kě)以作为补钙一个辅(fǔ)助产品。

　　鹅(é)蛋里边维生素含量也很丰(fēng)富，含有丰富维生素(sù)A、D和一(yī)些核(hé)黄素，对(duì)人视(shì)力(lì)也有很好补益作用。