夫妻生活几乎是每个人的人生(shēng)当(dāng)中必须(xū)要面对的事情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐的夫(fū)妻生活不仅是(shì)两(liǎng)个人感情的(de)润(rùn)滑剂，促(cù)进(jìn)家庭和谐(xié)。还会让女(nǚ)性怀孕生(shēng)子(zi)，享(xiǎng)受当妈(mā)妈(mā)的乐趣(qù)。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上(shàng)的状况(kuàng)跟不上节奏，那么对于男(nán)性来(lái)说，多久(jiǔ)过一次夫妻(qī)生活正常呢?每次持(chí)续多(duō)长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间的长短，和男性本身(shēn)的(de)身体条件以及年龄有很大(dà)的(de)关系。一般来说男(nán)性(xìng)在20-30岁之(zhī)间，精力是一生(shēng)中最旺(wàng)盛的(de)阶段，这个时候可以适当的根据(jù)自身的需求适当的(de)增加(jiā)自己(jǐ)的夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)。每(měi)个星期(qī)3-4次比较(jiào)正常(cháng)。那么这个年龄段的男性每次持续多长时(shí)间才算及格呢(ne)?有数据表明，这(zhè)个时间最好不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不利还容易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候(hòu)是事业的(de)上升期(qī)，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次(2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据cì)比较(jiào)合理。这样既不(bù)会(huì)影(yǐng)响自(zì)己的身体，还能帮(bāng)助缓解了压力，但是(shì)每次的时间不(bù)要太(tài)久，根据(jù)自身条件10分钟左右即可。

男(nán)性40岁以后(hòu)，就(jiù)意味着步(bù)入中年，身体各方(fāng)面的体力也会大(dà)不如之前，尤其是平时(shí)不(bù)注(zhù)意保养的男(nán)性，身体状(zhuàng)态不会太好。这个时候(hòu)进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，不宜太频繁，每(měi)周(zhōu)一次就可以了，每次的时间根(gēn)据自身(shēn)的需求出发，最(zuì)好不(bù)要保持在5-10分钟都是(shì)正常的。

总而言之(zhī)，男性在不同年(nián)龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每(měi)次持续的时间也不一样(yàng)，大家(jiā)可以根据自身(shēn)的(de)条件(jiàn)出发，一般(bān)不要(yào)超(chāo)过一(yī)刻钟。

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