生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存(cún)吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘(gān)生(shēng)津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶(chá)叶(yè)又(yòu)是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄(jì)存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量(liàng)风格天壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味(wèi)变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚(hòu)壁(bì)壶或出茶(chá)前(qián)用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡(pào)法不(bù)必太(tài)讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保(bǎo)健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据(jù)实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员(yuán)须(xū)以最平缓(huǎn)、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的(de)外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人(rén)员无(wú)法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张(zhāng)致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是(shì)最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博(bó)学多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细(xì)细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一(yī)个部(bù)位(wèi)，滋(zī)润一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的(de)味道(dào)，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气(qì)过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶(chá)量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在(zài)市场上(shàng)的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后(hòu)能(néng)够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能够西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据(jù)水(shuǐ)温(wēn)文冲泡(pào)次数(shù)而(ér)定(dìng)，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不只(zhǐ)能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分(fēn)层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还(hái)具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻(kè)不(bù)欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的(de)时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了(le)获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口感(gǎn)的(de)生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了(le)火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装(zhuāng)的(de)材(cái)料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发(fā)明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境，还(hái)能够恰(qià)当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状匀(yún)整规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发(fā)酵进程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地(dì)也便是咱(zán)们(men)常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异(yì)味，香味等(děng)为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁(tiě)质(zhì)的(de)吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的(de)现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不(bù)行，促进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期(qī)的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再喝太(tài)多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类化(huà)合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能(néng)发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆固醇的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多(duō)酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化(huà)的活性显着(zhe)按捺造用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素等(děng)也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿(ér)茶素物(wù)质某(mǒu)些能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌(ái)基因(yīn)的(de)引发和(hé)促(cù)进，使(shǐ)西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的(de)还(hái)要强并愈(yù)加(jiā)多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果。

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