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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定(dìng)的(de)，如(rú)果是七、八(bā)岁的青少年(nián)，骨骼(gé)还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那(nà)么经常踢(tī)足球(qiú)之(zhī)类的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁的青(qīng)少年(nián)来说(shuō)，骨骼(gé)已经发育(yù)完全了，经常踢足(zú)球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候(hòu)，对(duì)身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运(yùn)动(dòng)特有(yǒu)的(de)腿部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的能力(lì)发挥出来(lái)，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己的球鞋(xié)是(shì)非常重要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋(péng)友不大(dà)注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透(tòu)气(qì)性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微出(chū)汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会(huì)用(yòng)到的关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出(chū)汗(hàn)量都是(shì)相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防(fáng)滑的(de)帆面(miàn)胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符(fú)合(hé)要(yào)求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎(suì)石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙(shā)四月的小说集，四月的小说好看吗坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关系，不要(yào)等(děng)到累得不(bù)行的(de)时候再大口大口地(dì)一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的(de)运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注(zhù)意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮四月的小说集，四月的小说好看吗挡拦(lán)截的(de)范围才(cái)大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到了现场看球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计(jì)让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的首(shǒu)败，过(guò)去12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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