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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对于(yú)身体的(de)营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的(de)体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于皮(pí)肤(fū)的理(lǐ)疗(liáo)效果也是(shì)很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生(shēng)活(huó)作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质，有些(xiē)人群(qún)由于营养(yǎng)不良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可(kě)能(néng)是(shì)加了(le)染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好(hǎo)吃(chī)，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像(xiàng)那(nà)种一(yī)丝一(yī)丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不(bù)要我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的(de)苹果是(shì)不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般(bān)是(shì)比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表(biǎo)面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择(zé)那种看(kàn)上去一丝一丝的(de)，黄里透(tòu)红的(de)的(de)，千万(wàn)不要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的(de)一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热量食(shí)物(wù)，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果(guǒ)，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可(kě)因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果。

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