张天(tiān)爱减(jiǎn)肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最(zuì)重的时候(hòu)是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱匚字旁的字有哪些，区字旁的字的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能够看(kàn)出来是(shì)一个人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，13匚字旁的字有哪些，区字旁的字0斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官属于(yú)非常(cháng)小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时(shí)的(de)张天爱(ài)还没有现(匚字旁的字有哪些，区字旁的字xiàn)在(zài)的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生(shēng)基本上体重(zhòng)都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱(ài)的(de)努力之(zhī)路还(hái)是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目(mù)，在节目中也分享了(le)自己的(de)减肥经(jīng)历。

不管是谁的(de)减肥(féi)经(jīng)历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星(xīng)有(yǒu)的时(shí)候因(yīn)为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道(dào)，但是(shì)能够做到是(shì)不容(róng)易(yì)的(de)。主要是因为现在要求(qiú)的(de)体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女明(míng)星，看看(kàn)现(xiàn)在的男(nán)明(míng)星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之后就(jiù)真的(de)好看吗？是(shì)真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在固有的(de)审美标准(zhǔn)。美有的时候(hòu)和一个时代是有关(guān)系的，和一(yī)个人的(de)认知也是有关系的(de)，大部(bù)分人已(yǐ)经接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需(xū)要(yào)努力的(de)减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会感觉到各种(zhǒng)的(de)便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个过(guò)程中提升了(le)人的自(zì)信心。同(tóng)时也为自己能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更(gèng)相信自己的(de)能力(lì)。

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