生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能(néng)够(gòu)一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙(miào)的茶类，同一产地，同一(yī)材料制(zhì)造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是(shì)会(huì)在(zài)香气上有(yǒu)必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒(dào)去(qù)，以此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过(guò)今(jīn)后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多(duō)能(néng)够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外(wài)在(zài)要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动(dòng)的状况(kuàng)下(xià)把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文(wén)明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的普洱茶(chá)，文明(míng)精华更是(shì)撒播(bō)至(zhì)今且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在(zài)高雅(yǎ)的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的(de)每一(yī)个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的(de)次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山(shān)泉(quán)水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶(chá)砖(zhuān)等(děng)紧(jǐn)压茶(chá)居(jū)多(duō)，所(suǒ)以(yǐ首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式)在泡这类(lèi)茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可(kě)依(yī)据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，而(ér)头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更(gèng)好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是(shì)一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈(cí)祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和(hé)异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其(qí)香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还(hái)具有进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适(shì)合运(yùn)用大(dà)一(yī)点的茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(z首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式ǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透(tòu)气(qì)的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境(jìng)加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给(gěi)予(yǔ)口感(gǎn)的生(shēng)动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材(cái)料和方法，有助(zhù)于(yú)普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂(zá)味以保(bǎo)证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿(shī)度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇(chún)化(huà)的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是(shì)高(gāo)质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的(de)味道(dào)，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘是(shì)指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临(lín)不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期(qī)不(bù)适(shì)合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉(jué)缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的(de)消(xiāo)化(huà)和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果(guǒ)相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而(ér)成)具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉(mài)硬化(huà)不光导(dǎo)致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血(xuè)压的(d首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式e)有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发(fā)病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对(duì)血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一(yī)些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的(de)化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构成(chéng)具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基(jī)因(yīn)的引(yǐn)发和(hé)促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还(hái)能够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机(jī)休(xiū)的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的(de)再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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