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苹(píng)果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度较低(dī)的环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的(de)营养(yǎng)效果是非常好的(de)，可以增(zēng)强自身的(de)体质加速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果也是唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么很好的，在(zài)日常(cháng)生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于(yú)营养不良或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂(jì)的，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不(bù)仅不甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类(lèi)似酒(jiǔ)精味(wèi)，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路是裂(liè)开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常(cháng)整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话(huà)就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每(měi)100克只(zhǐ)产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌生食苹(píng)果。

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