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修正(zhèng)丰胸(xiōng)乳霜有效果吗(ma)，国家(jiā)认可的丰胸品牌排(pái)行榜

　　有(yǒu)，修正丰胸乳霜有效果的。

　　修正丰乳霜对(duì)于丰胸是非(fēi)常(cháng)有效果的，但是需要(yào)规范的使用(yòng)，在(zài)每天早上起床之(zhī)前，把丰胸(xiōng)乳霜涂抹在(zài)胸部(bù)，然后用手进行按摩(mó)，通过按摩，可以使得胸部(bù)的细胞运动，从而使得(dé)这些细胞变(biàn)得活(huó)跃而增(zēng)长，同时(shí)晚上也需要进行一次，一般(bān)在一个月左右(yòu)就能看见胸部变大，除了这种方法，做丰胸手术也是(shì)可以的。

丰胸霜(shuāng)停用为(wèi)什么(me)会反弹

　　丰(fēng)胸产品之所以会反弹，是因为很(hěn)难补充乳(rǔ)房细胞的丰胸(xiōng)营养，真正进入到乳房祈祷丰(fēng)胸功效的成分微乎其微，所以就很(hěn)难(nán)达到满意(yì)的丰胸效果。

　　建议注意使用食疗法(fǎ)和按(àn)摩法进(jìn)行巩(gǒng)固(gù)，这样完(wán)全符(fú)合胸部发育的自然规律(lǜ)，从而使胸部实现二(èr)次自然(rán)健康发育,全面(miàn)提(tí)升、紧致、坚挺，呈现完美胸(xiōng)形，使乳(rǔ)房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件(jiàn)事，大(dà)家(jiā)可以采用自然丰胸的办法，饮(yǐn)食上(shàng)注意及时补充营养，尤(yóu)其是补(bǔ)充维生(shēng)素a及蛋白质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等(děng)多种营养含量且能(néng)够促(cù)进乳腺(xiàn)发育的食物，也不是说每日都要吃(chī)，适量的(de)均衡饮食，在很大的(de)程度上(shàng)是可以帮助丰胸的。

　　运动上多做一些扩胸运动，比如瑜伽、俯卧撑(chēng)、游泳这些(xiē)，都是可以帮助(zhù)女(nǚ)性更好的(de)增大(dà)胸(xiōng)肌，从而起到丰(fēng)胸(xiōng)的效(xiào)果。

怎(zěn)么避免丰胸霜反弹

　　一、要保持(chí)营养的摄入

　　饮食主打木(mù)瓜(guā)、鱼、肉及鲜奶等(děng)成(chéng)为我们的饮食主(zhǔ)打，因为含丰富(fù)蛋白质(zhì)的食物，是健胸佳(jiā)品。

　　让黄豆、花(huā)生(shēng)、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成(chéng)为(wèi)饮(yǐn)食伴(bàn)侣(lǚ)，因(yīn)为种(zhǒng)籽(zǐ)和坚(jiān)果类食品是有效的天然健(jiàn)胸(xiōng)滋养(yǎng)品(pǐn)。

　　让橙子(zi)、葡萄、西柚及蕃茄等成为(wèi)补给重点，因(yīn)为富含(hán)维他命(mìng)C的食(shí)物，可(kě)防(fáng)止胸部变形(xíng)。

　　让芹菜(cài)、核桃及红腰豆等成为(wèi)主要(yào)蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有(yǒu)助胸部发育。

　　让椰菜、椰(yē)菜(cài)花(huā)及葵花(huā)籽油等成为随时摄(shè)取(qǔ)的食物，因(yīn)为含维他命A的食物，有(yǒu)利激素的分泌。

　　二、要坚持做有(yǒu)利于丰(fēng)胸的运动

　　为(wèi)你介(jiè)绍几个简单丰胸动(dòng)作(zuò)，能帮助身体调整内在(zài)气息，促进胸部(bù)血(xuè)液循环和营养供给，锻炼胸(xiōng)部肌肉，集中(zhōng)胸部脂肪，实现(xiàn)快速丰胸目的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢(lǒng)站直，腰部挺(tǐng)直，抬(tái)头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时身体(tǐ)重心(xīn)往下，呈半蹲姿势(shì)。

　　做(zuò)这个(gè)动(dòng)作时，会感到尾椎处(chù)往下延伸。

　　3、在步骤2的(de)姿势上(shàng)，吸气，然后两手慢慢抬(tái)起，与地面平衡。

　　注意两手打(dǎ)开，并于(yú)肩膀同宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿(tuǐ)上，然后呼气(qì)，两手往上(shàng)举起，同时手指心相(xiāng)贴，脊椎尽(jǐn)量(liàng)往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两(liǎng)脚膝盖为弯曲，左手放在(zài)右膝盖侧面(miàn)，然后右手带(dài)动身体往后张开，注意眼(yǎn)睛(jīng)看着右手指尖。

　　大概做(zuò)3到(dào)5次呼吸，然后恢复(fù)原来动作，换另一侧身(shēn)体重复动(dòng)作。

丰(fēng)胸霜怎么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗(xǐ)胸部，水温稍高些对加(jiā)速(sù)胸腺(xiàn)组织血液循环，擦干后，滴5-6滴(dī)在手掌(胸(xiōng)部)以大(dà)拇指(zhǐ)一边，另外四(sì)指合拢为一边，虎口张开，从两边(biān)胸部(bù)的(de)外侧向中(zhōng)央推。

　　Step2：手保持同样的形状(zhuàng)，从左胸开始(shǐ)，左手从外(wài)侧(cè)将左乳向中(zhōng)央(yāng)推，推到中央后(hòu)同时右手从左乳下方(fāng)将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复(fù)30次，换(huàn)右乳(rǔ)房(fáng)，此(cǐ)动作可是提升胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯(wān)成罩子状，五指稍分开(kāi)，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双(shuāng)手罩住乳房(fáng)后(hòu)从(cóng)底部(bù)(不是下部)往乳头方向(xiàng)做提(tí)拉动作。

　　Step4：双手(shǒu)绕着(zhe)乳房(fáng)做(zuò)圆圈形按摩，按摩(mó)到胸部(bù)上剩(shèn2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历g)下的所以的精油都吸收干为止。<2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历/p>