生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等(děng)问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的(de)日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个(gè)很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质(zhì),假如兼(jiān)并寄存(cún),是(shì)会(huì)在(zài)香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时(shí)不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的(de)心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的(de)表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及(jí)附(fù)加的外在(zài)要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人(rén)员无(wú)法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员自(zì)己的(de)心境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择(zé)最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然(rán)的(de)心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒播至今且(qiě)又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精(jīng)力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔(qiāng)中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一般是不(bù)相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用水目标的也(yě)可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少一(yī)点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多(duō)，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可(kě)多泡(pào)一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可(kě)依据(jù)水温文冲泡(pào)次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡(pào)时(shí)刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁(jié)净物和异物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点的茶(chá)具以更好(hǎo)的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程(chéng)之(zhī)后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度(dù)和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利(lì)于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成(chéng)的新物质(zhì)发生(shēng)的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归(guī)是(shì)令(lìng)人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道(dào)要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按(àn)捺(nà)乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的(de)上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类(lèi)化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是(shì)因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人(rén)的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能(néng)阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠(guān)心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶(chá)色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严(yán)重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素等也(yě)有必(bì)定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的构成(chéng)具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素(sù)物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其(qí)活性(xìng)，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能(néng)要比科学(xué)家猜测的还(hái)要强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间(jiān)接地经过(guò)增强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用(yòng)来(lái自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期)到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特(tè)能够(gòu)添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生(shēng)素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期p>

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸(xī)收等机制，然后起到(dào)显着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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