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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用(yòng)名(míng)一般为西葫芦(珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生(shēng)活(huó)中比较常见的一(yī)种蔬菜，其中含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)维生素(sù)、纤维素以(yǐ)及矿(kuàng)物质(zhì)等营养成分，适当的吃一些(xiē)西葫(hú)芦，能够很好地补充(chōng)机体所(suǒ)需的营养，

　　也(yě)可以增强体(tǐ)质，能够起(qǐ)到(dào)一(yī)定的(de)辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议(yì)直接(jiē)生吃(chī)。因为西葫芦如果(guǒ)直接(jiē)生吃味道(dào)比较苦(kǔ)涩，里面含有一(yī)种叫葫芦素(sù)的成(chéng)分，

　　生(shēng)吃容易(yì)对胃肠(cháng)黏膜造成一定的(de)刺(cì)激，导(dǎo)致患(huàn)者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情(qíng)况发生，从(cóng)而会(huì)对身体(tǐ)健康造成一(yī)定的影响，所以(yǐ)西葫(hú)芦(lú)通(tōng)常不(bù)能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢视(shì)频(pín)

　　1、闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻果(gu珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？ǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出(chū)来(lái)的，可的是(shì)凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？一(yī)点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的(de)像(xiàng)石(shí)头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差(chà)很多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也(yě)不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意(yì)一下，即(jí)使外面(miàn)看起来(lái)没(méi)事，其实(shí)内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个相中的(de)甜瓜(guā)建议(yì)先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到鼻(bí)前(qián)闻(wén)一闻(wén)，味道越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大(dà)有的(de)小，有的是(shì)凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像石头(tóu)一(yī)样，这就(jiù)表示(shì)还没有完全成(chéng)熟，这样(yàng)不(bù)管是气味(wèi)还是口感要差很多(duō)；捏起来软软的(de)就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的，挤压(yā)受伤不(bù)容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一(yī)下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了(le)，可能会变味。

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