莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语p>

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳(láo)动者食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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