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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜的(de)，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状态下(xià)食(shí)用后(hòu)容易增强人体(tǐ)肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出(chū)现食欲(yù)减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发(fā)生(shēng)。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪(fèn)便稀(xī)薄(báo)等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状态下除了会引起食用者出(chū)现(xiàn)胃部不(bù)适症状以外，还会增加(jiā)其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西(xī)瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部(bù)分(fēn)略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般(bān)相同(tóng)品种(zhǒng)，相(xiāng)同大小，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较重，但由(yóu)于(yú)还没有成熟所以(yǐ)不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能感觉(jué)到(dào)颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了(le)，如(rú)，发出清脆的(de)“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什(shén)么颤动感说(shuō)明瓜不成(chéng)熟(shú)或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时(shí)发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨识度也不一定高(gāo)，这个(gè)也(yě)得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜(yán)色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直(zhí)，或(huò)颜色已经变成黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三(sān)招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是(shì)我(wǒ)们(men)如(rú)何，才可以买到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下(xià)面教(jiào)您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜(guā)，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西(xī)瓜托(tuō)起来，再用另外一(yī)只手去拍西(xī)瓜(guā)，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉(jué)，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的(de)，是熟(shú)透的西瓜(guā)，就(jiù)是(shì)那种砰砰的(de)声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近(jìn)在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜(guā)尾部(bù)的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是自(zì)然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的(de)西(xī)瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层白色(sè)的(de)霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时(shí)间很长(zhǎng)了，这种西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了(le)以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上(shàng)面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如(rú)何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)3502身份证号码开头是哪的，身份证号3502开头的是哪里人颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就(jiù)说明(míng)瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们(men3502身份证号码开头是哪的，身份证号3502开头的是哪里人)一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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